Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
762 kkal
|
Lemak: 22,46g | Prot: 41,90g | Karb: 99,20g.
Makan Pagi: Canela, Café, Aurora Leite UHT Integral, Tapioca com Manteiga. Makan Siang: Qualitá Tomate Cereja, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Vitamina de Mamão. Camilan/Lainnya: Doce de Leite, Mostarda Amarela. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra sola
|