Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
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92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
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1308 kkal
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Lemak: 29,59g | Prot: 115,78g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada de Vaca, Hacendado Café Molido Mezcla de Tueste Natural y Torrefacto . Makan Siang: Vinagre, Hacendado Semillas de Chia., DIA Naranja., Hacendado Canónigos Lavados, Lidl Alubias Blancas Categoria Extra.. Makan Malam: Lidl Aceite de Oliva Virgen (Olisone). , Hacendado Arándanos Congelados, Danone Yogur Desnatado Coco. , Hacendado Tomates. , Hacendado Filete de Pavo. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan tedychoco
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