Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1548 kkal
|
Lemak: 129,92g | Prot: 78,36g | Karb: 12,69g.
Makan Pagi: Ja! Kokosraspeln, Gut & Günstig Quark 40%, Schlagsahne, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Ei, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, San Fabio Grana Padano , Butter. Makan Malam: Ei, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Extra Natives Olivenöl, Edeka Zucchini , Lidl Stremellachs Natur. Camilan/Lainnya: Butter, Farmer Paranüsse. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
21 Sep 20 oleh anggota: Büffetsau
|
Na, meine Waldpilzprinzessin 😘
21 Sep 20 oleh anggota: Mari-mit-Hut
|
🤪🍄 wie gehts dir? Was macht die Musik?
21 Sep 20 oleh anggota: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|