Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
905 kkal
|
Lemak: 17,58g | Prot: 65,57g | Karb: 100,45g.
Makan Pagi: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Makan Siang: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Варенька Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Makan Malam: Варенька Варенье Вишневое, Домашний бисквит. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ensiss
|