Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1390 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 86,31g | Karb: 88,90g.
Makan Pagi: Зефир, Чай с Молоком, Атяшево Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Овсяноблин. Makan Siang: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Винегрет. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Винегрет, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|