Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1171 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 32,91g | Karb: 103,19g.
Makan Siang: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Karışık Kuruyemiş. Makan Malam: Yeşil Zeytin, Karpuz. Camilan/Lainnya: Tadım Çekirdek. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seozkal
|