Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
632 kkal
|
Lemak: 24,28g | Prot: 22,25g | Karb: 80,69g.
Makan Pagi: Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, EcoMil Mleko Migdałowe , Wedel Kakao Ciemne z Ghany , Myprotein Masło Orzechowe , Pears , Walnuts. Makan Malam: Artman Ogórki Kiszone Wiejskie , Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Makrela Wędzona. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misswycieczki
|