Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1052 kkal
|
Lemak: 11,82g | Prot: 45,71g | Karb: 192,85g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Бондюэль Молодая Кукуруза, Кубаночка Фасоль Красная. Makan Malam: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Овощное Рагу с Курицей, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебец Ржаной, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madikgud
|