Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
863 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 46,65g | Karb: 86,87g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кетчуп, Bonfesto Крем Чиз, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Дыня, Красные Помидоры (Консервированные), Кетчуп, Шашлык из Курицы, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|