Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1606 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 65,78g | Karb: 242,78g.
Makan Pagi: Чиа Пудинг. Makan Siang: Лаваш Армянский, Борщ Украинский. Makan Malam: Сметана 15%, Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца, Flint Сухарики со Вкусом Краба . Camilan/Lainnya: Киевхлеб Соломка Сладкая, Машенька Йогурт со Вкусом Ванили , Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|