Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
731 kkal
|
Lemak: 25,27g | Prot: 28,95g | Karb: 50,78g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Холодец, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Makan Siang: Борщ со Свининой. Makan Malam: Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Billa Сухарики со Вкусом Томата с Зеленью, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenka24156
|