Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1278 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 81,38g | Karb: 57,76g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Горянка Сметана 25%, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Окей Салат Столичный, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ниффертитти
|