|
Много жиров и мало сна...
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
965 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 60,27g | Karb: 80,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Жареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубаночка Томатная Паста, УМКК Окорок, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Вафли творожные. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|