Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1694 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 74,55g | Karb: 169,84g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе (Растворимое), Каша Дружба на Молоке, Кунгурский Масло Сливочное, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Белебеевский Сыр Российский, Сахарный Песок. Makan Siang: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Гуляш из Бедра Индейки . Makan Malam: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Гуляш из Бедра Индейки . Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Сахарный Песок, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе (Растворимое). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|