Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1271 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 80,89g | Karb: 125,54g.
Makan Pagi: Творог (Полностью Обезжиренный), Оливье без Заправки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Байсад Картофель по-Деревенски, Сырный Суп, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Сушеные Бананы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоки, Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|