Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1491 kkal
|
Lemak: 53,76g | Prot: 95,46g | Karb: 155,86g.
Makan Pagi: Яблоко, Мультизерновой Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3. Makan Siang: Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Makan Malam: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Life Protein Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Lifely Крекер с Розмарином, Belvita Печенье Утреннее Какао, USN Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|