Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1097 kkal
|
Lemak: 25,40g | Prot: 99,95g | Karb: 110,98g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Малиновый, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Городецкий Молоко 3,2%, Chikoroff Цикорий. Makan Siang: Рыбный Бульон, Морковь, Картофель Отварной, Радужная Форель (Выращиваемая). Makan Malam: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Коржик Песочный, St. Dalfour Черничный Джем, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|