Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1908 kkal
|
Lemak: 86,21g | Prot: 76,85g | Karb: 207,48g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Start Шарики с Какао. Makan Siang: Чай, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Свинина Тушеная, Овощное Рагу. Makan Malam: Чай, Galbani Моцарелла , Яичный Омлет, Рыбные Котлеты, Алан Колбаса Московская, Садочок Сок Мультифруктовый, Водный Мир Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье Oreo, Житомирские Ласощи Печенье Бабушкина Выпечка с Ищюмом, Pepsi Mirinda, Миндаль, Изюм, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|