Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
909 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 26,01g | Karb: 157,05g.
Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Minha Crepioca. Makan Malam: Maçã. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ameixa Seca, Mamão. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jrenatalima
|