Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1534 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 106,04g | Karb: 157,60g.
Makan Pagi: Изюм, Банан, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Макароны с Фаршем. Makan Malam: Финик, Овощное Рагу, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Картофельное Пюре, ВкусВилл Бефстроганов Говяжий, Макдоналдс Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Otsenkazan
|