Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1269 kkal
|
Lemak: 86,16g | Prot: 69,33g | Karb: 50,47g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфета Паркур, Свежая Ветчина, Хохланд Плавленый Сыр, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Лента Волшебный Горшочек со Свининой, Сметана . Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Балтимор Кетчуп Томатный, Имбирь Маринованный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plushka_jirnaya
|