Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1345 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 57,63g | Karb: 188,70g.
Makan Pagi: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом . Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом , Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darasergeeva26
|