Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
463 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 33,55g | Karb: 24,00g.
Makan Siang: 나탈리스 자몽주스, 돼지앞다리. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|