Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
2063 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 81,16g | Karb: 306,69g.
Makan Pagi: Oatmeal, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Domino Sugar Light Brown Sugar, Country Crock Light Butter, Jiffy Creamy Peanut Butter. Makan Siang: Keebler Club Crackers Original, Campbell's Spicy BBQ Seasoned Chicken with Beans. Makan Malam: White Table Wine , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken. Camilan/Lainnya: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Jiffy Creamy Peanut Butter, Welch's Squeezable Concord Grape Jam, Pringles Original Potato Crisps, Divine Flavor Cotton Candy Grapes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngieJM46
|