Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
2031 kkal
|
Lemak: 108,31g | Prot: 115,79g | Karb: 146,97g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Fine Life Икра Мойвы Подкопченная. Makan Siang: Напиток из Шиповника, Яичный Омлет, Котлета Куриная, Табрис Цезарь. Makan Malam: Global Village Сок Томатный, Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lagi...
|
|
1564 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam dan 21 menit, Google Fit - 18 jam dan 39 menit. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|