Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
92,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 33,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
803 kkal
|
Lemak: 12,52g | Prot: 23,97g | Karb: 153,36g.
Makan Siang: Pears , Peaches , Quaker White Cheddar Rice Cakes. Makan Malam: Onions , Olive Oil , Carrot Juice. Camilan/Lainnya: Silk True Almond Unsweetened, Orgain Organic Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|