Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
2197 kkal
|
Lemak: 125,56g | Prot: 76,28g | Karb: 184,66g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Costela Bovina Assada. Makan Malam: X Salada. Camilan/Lainnya: Garoto Baton Ao Leite, Biscoito de Polvilho, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Sensação, Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Alpino. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dora Nascìmento
|