Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1051 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 71,29g | Karb: 95,41g.
Makan Pagi: Mango, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Makan Siang: Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Makan Malam: Kendall Jackson Chardonnay. Camilan/Lainnya: Pei Wei Mongolian Beef, Lowfat Fruit and Nuts Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly Rene58
|