Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1408 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 65,30g | Karb: 139,44g.
Makan Pagi: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Кофе с Parmalat 1,8 . Makan Siang: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Makan Malam: Банан, Варенье, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|