Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
672 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 49,84g | Karb: 36,27g.
Makan Pagi: La Serenísima Manteca, Leche (Leche Entera), Proteína Aislada de la Soja, Uvas Pasas (sin Semillas), Hojuelas de Avena, Huevo. Makan Siang: Ensalada Mixta, Papa Cocida, Huevo Duro. Makan Malam: Tomates, Espinacas, Huevo. Camilan/Lainnya: Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacymarias
|