Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1708 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 88,47g | Karb: 179,40g.
Makan Pagi: Конфеты из фиников, Конфеты из нута, Хлеб из зелёной гречки, Премия Сёмга Слабосоленая, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Шарлотка. Makan Siang: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), АТБ Кабачок, Отварная Картошка, Гречаники. Makan Malam: П Помидоры, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Печень Кролика, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый. Camilan/Lainnya: Фрукты Груша, Watermelon , Конфеты из фиников, Желе ряжанка+банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|