Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1153 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 93,74g | Karb: 95,02g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Селедка, Мегас Люля-Кебаб из Баранины, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Окей Яблоко Крипс Пинк, Шашлык из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|