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Valeur de l'impédance mètre ce matin. Je suis trop contente 😁, ça faisait pas mal de temps que je ne m'étais pas pesée. J'ai souvent préparé des plats à la va vite mais en essayant de minimiser les apports en féculents le soir. Je n'ai pas encore repris le badminton mais mon inscription est validée. Trop contente aussi de jouer de la raquette à nouveau très bientôt. Bon dimanche les FS !
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66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
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359 kkal
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Lemak: 22,63g | Prot: 31,59g | Karb: 6,75g.
Makan Siang: Salade Composée. Makan Malam: Saumon Cuit au Four ou Grillé. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
20 Sep 20 oleh anggota: chrys1500
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Merci Chrys, bon dimanche à toi aussi !
20 Sep 20 oleh anggota: Marianne987
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c'est super et puis c'est normal, tu fais vraiment de jolies choses avec de bons produits :) bon dimanche
20 Sep 20 oleh anggota: ValMrc
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Merci Valmrc ! Bonne journée à toi également !
20 Sep 20 oleh anggota: Marianne987
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Félicitations, Marianne ! Tes efforts sont récompensés ! Passe un bon dimanche ! ✨
20 Sep 20 oleh anggota: Ningishzida
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Merci Justine ! 😁 Belle journée à toi aussi !
20 Sep 20 oleh anggota: Marianne987
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20 Sep 20 oleh anggota: Ningishzida
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Sejarah Berat Badan Marianne987
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