Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1442 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 108,56g | Karb: 120,08g.
Makan Siang: Würstchen im Schlafrock, Edeka Kirsch Paprika mit Frischkäse, Homann Kartoffelsalat Westfälischer Art, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Salzstangen, Handl Tyrol Schinken Chips, Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|