Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1799 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 99,32g | Karb: 199,01g.
Makan Pagi: Good Day Peanut Paste Topinambur, Бананы, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Черная Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%, Алина Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Pasteroni Fusilli, Болгарский Перец, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное. Makan Malam: Помидоры, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Яичный Желток, Яичный Белок, Prosto Гречка. Camilan/Lainnya: Банановый Хлеб). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJHAPPY_
|