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😍...
Grüße an alle und habt einen schönen Sonntag!
🌻💗
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71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
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1578 kkal
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Lemak: 17,54g | Prot: 76,65g | Karb: 175,40g.
Makan Pagi: Schlagsahne, Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Makan Siang: Reis (Gekocht), Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Camilan/Lainnya: Lebkuchen, Veltins Pilsener. lagi...
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Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Danke, ich hoffe du hattest auch einen schönen Sonntag! 😀☺️
20 Sep 20 oleh anggota: FitGirl314
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FitGirl314
Danke hatte ich und du?
Ich war am Jagen ( Wohnung putzen) da wir Möbel umgestellt haben und die Wände gestrichen...Hatte aber jetzt Wochenende frei, dann ging es....Mir macht putzen Spaß. ...naja ist sicher nur ne Phase bei mir...PutzBlitz bin ich normal nicht😶LG 💗
20 Sep 20 oleh anggota: isirun
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Sejarah Berat Badan isirun
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