Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1313 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 98,20g | Karb: 142,55g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка. Makan Siang: Мясновъ Батон (Нарезка), Борщ с Говядиной. Makan Malam: Помидоры, Макароны Отварные, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: Яйцо, Сахар, Мясновъ Мука Рисовая, Мясновъ Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|