Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1922 kkal
|
Lemak: 96,85g | Prot: 117,44g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кабачок, Куриное филе в духовке со специями, Банан, Крыжовник. Makan Siang: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриные голени, Суп. Makan Malam: ВкусВилл Попкорн Солёный, Куриное филе в духовке со специями, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velesya.tm
|