Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
2142 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 81,73g | Karb: 296,56g.
Makan Pagi: Яготинське Масло Сливочное 73%, Суп Куриный с Картофелем, Батон, Премия Форель Слабосоленая. Makan Siang: Батон, Паштет из Куриной Печени, Суп Куриный с Картофелем, Травяной Чай, Rioba Печенье Ушки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Makan Malam: Лаваш Армянский, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|