Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
2183 kkal
|
Lemak: 117,06g | Prot: 95,00g | Karb: 184,55g.
Makan Pagi: Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Kesidis Dairy Фета Традиционная, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Ашан Сыр Козий Шевретт 50%, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Камамбер. Makan Malam: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Самокат Шоколадное Печенье с Шоколадом, Частная Пасека Мёд Цветочный, Семушка Клюква Сушёная, Перекресток Инжир Свежий, Миндаль Миндаль, Пятерочка Виноград Тайфи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|