Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1524 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 54,95g | Karb: 208,68g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лента Чернослив без Косточки, ВкусВилл Хумус, ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, Bite Миндальное Молоко, Парижская Буренка Брынза, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Лён и Гречка Шарлотка, Простоквашино Сметана 10%, Парижская Буренка Сырный Продукт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Перекресток Виноград Белый. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.maximova
|