Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1654 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 136,45g | Karb: 130,61g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Петелинка Перепелиное Яйцо, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Помидоры, Щука Жареная, Лукас Печенье Грильяжное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Malam: Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад с Морской Солью, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|