Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
40,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
444 kkal
|
Lemak: 10,45g | Prot: 63,50g | Karb: 21,24g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Kakao, Migros Yarım Yağlı UHT Süt (D), Migros Ceviz İçi. Makan Malam: Tavuk Göğüs Eti, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber, Mis Light Yoğurt(D). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilekoo
|