Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
2202 kkal
|
Lemak: 132,61g | Prot: 80,04g | Karb: 174,05g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дружба Плавленный Сырок, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Siang: Жареная Картошка. Makan Malam: Alpen Gold Молочный Шоколад. Camilan/Lainnya: Лента Печенье Кокосовое , Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|