Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
387 kkal
|
Lemak: 19,98g | Prot: 22,39g | Karb: 34,48g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Смородина, Гуд-Фуд Паста Арахисовая Кокосовая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|