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9/10
體重60.9
BMI：24.2
體脂肪34.8
骨骼筋23.5
基礎代謝1263
內臟脂肪6
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60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
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1261 kkal
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Lemak: 63,29g | Prot: 92,90g | Karb: 92,57g.
Makan Pagi: 自有品牌 綺 黑豆天貝, 乾烤腰果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 酪梨. Makan Siang: 雙進 剝皮辣椒 花蓮鳳林名產, 香菇, 雞蛋（整個）, 義美 傳統板豆腐, 綺綺 乾海帶芽, 祥榮生物科技 牛乳鮮絲（乳酪絲）, 九層塔, 苦瓜, 德恆商行 黑糯米糙米, 喬麥, 山霸尖果 三色藜麥, 三好米 胚芽糙米. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 花椰菜, 全聯 秋葵, 龜甲萬 甘醇薄鹽醬油, 中華 涼拌豆腐, 山珍生技 松本茸, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jenny585888
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