Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1024 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 53,39g | Karb: 41,79g.
Makan Pagi: Keto Pan, Carrefour Queso Mascarpone, Queso Gorgonzola, Café Espresso, Té (Infusión). Makan Siang: Puré de Coliflor, Campofrío Salchichas Frankfurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Makan Malam: Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Italiamo Queso Ahumado Scamorza. Camilan/Lainnya: Café Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenaketoafull
|