Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1570 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 43,24g | Karb: 203,26g.
Makan Pagi: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Восход Хлеб с Отрубями, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Овсяная Каша на Молоке, Сила Алтая Мёд, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Каравай Сухари Молочные. Makan Malam: Дымов Салями Итальянская , Кофе, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Магнит Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|