Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
38 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
2711 kkal
|
Lemak: 141,15g | Prot: 96,02g | Karb: 340,52g.
Makan Pagi: Чорна Карта Кофе, Chocolatier Какао Порошок, Сливы, Ферма Йогурт Густой 8%, Атб Круассан с Начинкой со Вкусом Шоколада. Makan Siang: Сливы, Черный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Злагода Сметана 20%, НБХЗ Хлеб Орильский, Гречневый Суп с Крылышками. Makan Malam: Лимон, Чай, Торчин Кетчуп Чили, НБХЗ Хлеб Орильский, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торчин Приправа 10 Овощей, Яйцо Куриное, Черный Перец, Шампиньоны, De Luxe Масло Сливочное 82%. Camilan/Lainnya: Foodera Арахисовая Паста с Морской Солью, Сливы, Злагода Сметана 20%, Гармония Творог Мгарский Нежирный, Лукас Печенье Грильяжное , Лимон, Чай, De Luxe Масло Сливочное 82%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.kulik.05
|