Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
786 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 41,82g | Karb: 76,38g.
Makan Pagi: Doce de Leite, Tirol Nata (25g), Pão Francês, Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Lacta Ouro Branco, Italac Italac Whey Frutas Vermelhas . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alemsilv
|